ごはん屋 奮闘記

since2016-2019の忘備録

2016-11-14から1日間の記事一覧

紫芋のスイートポテト

風邪が流行っています。 かれこれ一週間辛そうに咳込むMさんの疲れた表情を思い浮かべながら、マッシュした紫芋にクルミを砕いて追加します。胡桃は体を温めて潤いをもたらします。乾燥した季節の空咳によいとされています。 今が旬のサツマイモは気を補い脾…